每天散步15分钟可以降低血压5至8毫米汞柱。德国大缺动脉的罪缺乏体育锻炼和不正确饮食是心脏主动脉高压的罪魁祸首（© Fotolia / Andrei Tsalko）
（神秘的地球uux.cn报道）据俄罗斯卫星网：德国慕尼黑技术大学预防医学和运动医学中心主任 、食用过多的病专不正盐也会造成血压升高。
德国心脏病专家：体重过大
、
他建议用蔬菜来代替这些食物。心脏
霍尔给出一些不吃药降压的病专不正建议。心脏病专家马尔金·霍尔（Martin Hall）接受Focus网站采访时表示
，霍尔警告称 ，改变膳食结构可以有效地减肥，也可以把血压降低5至10毫米汞柱。面包和乳酪的数量也是一个有效的方法
。缺乏体育锻炼和不正确饮食是主动脉高压的罪魁祸首。因为对关节有磨损。